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home一88必发电脑板·这44个习惯,让你成为更好的自己

2020-01-11 16:05:38  阅读量:2393

摘要:永远不要为尚未发生的事拧巴,尽最大的努力,抱最坏的打算。你的经济能力,更你掌握的话语权是成正比的。学习是终身的事业,只要你愿意,就能高效成长。成熟的稻穗,总是会低下自己高贵的头颅。不适合呐喊的时候,要学会闭嘴,然后静下来充实自己。护肤重要的是习惯不是产品-聊一聊我的护肤信念吐血整理的孕期护肤全攻略,不止爱宝宝也要爱自己得到我专业的护肤推荐方案,欢迎关注:专注护肤八百年。

 

home一88必发电脑板·这44个习惯,让你成为更好的自己

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一日三餐按时吃

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起床后喝一杯温水

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拒绝碳酸饮料和零食

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到家就洗手卸妆

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一年四季每天防晒

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重视牙齿,眼睛和颈椎的保护

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每天运动一小时

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记录姨妈周期

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不在床上玩手机

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定期丢/删东西

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随身携带餐巾纸、水杯和伞

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周末换、洗、晒床上用品,打扫卫生

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早晚护肤,每周三次面膜

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多喝“五谷杂粮粉”,定期给身体排毒。

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规律作息,八点前起床,十一点前睡觉

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睡前检查闹钟,整理好第二天出门的物品

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定期称体重,有上涨趋势就控制一下饮食,增加运动量

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记账

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利用碎片时间背单词

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练一种自己喜欢的字体

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坚持阅读,写读后感,少玩手机多看书

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旅游的票据贴在专门的本子上

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合理规划每天的时间,列出待办事项并完成

▪️管好自己的嘴 不吃对身体有害的东西 不和陌生人说心里话,不吻没有可能的人

▪️没用的东西,再便宜也不要买;不爱的人,再寂寞也不要依赖。

▪️脸真的很重要,如果你长的好看,人生就会像开挂了一样。

▪️25岁之前要学会做加法,增加丰富的阅历和内涵;25岁之后 要逐步做减法,减去浮躁和世故。随心,随缘,不逾矩。

▪️生活总是让我们遍体鳞伤,而那些没有说出口的话,才是成长。

▪️永远不要为尚未发生的事拧巴,尽最大的努力,抱最坏的打算。行好事,莫问前程。

▪️你生病时工作是不会在乎的,在乎你的是你的朋友,不要因为工作而疏远了朋友。

▪️你喜欢的人,应该是你的动力,而不是你的伤口;你喜欢的事,应该让你充实,而不是让你焦虑。

▪️穷在街头无人问,富在深山有远亲。你的经济能力,更你掌握的话语权是成正比的。

▪️不要停止学习,不要相信过了25,记忆和学习能力就走下坡路。学习是终身的事业,只要你愿意,就能高效成长。

▪️职场没有功劳本 只看成绩单。注意提升效率而不是延长工作时间。

▪️人最大的修养:知人不评人 看破不说破

▪️不要让你的脾气大过你的本事。如果你是对的,你没必要发脾气;如果你是错的,你没资格发脾气。

▪️成熟的稻穗,总是会低下自己高贵的头颅。不适合呐喊的时候,要学会闭嘴,然后静下来充实自己。

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上车就系安全带,打车坐后座

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对陌生人有礼貌,对家人有耐心

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熟记亲近的人的电话号码

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碰到不懂的东西及时检索

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.犯了错误要改正和反省,然后和自己和解

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没写完的文件随手保存,离开电脑要锁屏

你抱怨脸上的细纹,却不在意这些生活中的坏习惯

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